FlyYoga
Добро пожаловать на наши увлекательные курсы флай-йоги для взрослых и детей от 6 лет!
Флай-йога (Aerial Yoga) — это уникальный путь движения и внутреннего развития: она объединяет элементы йоги, акробатики и медитации. Эта инновационная практика гармонично раскрывает тело и сознание.
Курс ведёт Екатерина Пушкарева — тренер с дипломом Омской академии физкультуры (подтверждён в Германии), прошедшая обучение Fly Yoga до уровня PRO. Она сочетает игровые элементы, дыхательные практики и индивидуальную заботу, чтобы каждому ребёнку было безопасно и комфортно.
Там, где каждый миг зовёт к полёту, мы помогаем вам открыть новую лёгкость с флай-йогой. В гамаке, мягко поддерживаемые воздухом, вы превращаете свою практику в творческий, вдохновляющий опыт.
FlyYoga это
Уверенность и радость от движения
Флай-йога укрепляет смелость и веру в себя: дети пробуют новые позы и получают маленькие победы. Игровая атмосфера делает занятия по-настоящему увлекательными.
Здоровая осанка и координация
Гамак разгружает позвоночник, формирует правильную осанку и укрепляет мышцы корпуса. Целенаправленно тренируются равновесие и чувство тела.
Умение расслабляться после школы
Мягкое покачивание, растяжка и дыхательные практики успокаивают нервную систему. Это помогает снять напряжение, улучшает концентрацию и сон.
«Я лечу!» — море позитивных эмоций
Ощущение невесомости пробуждает любопытство и восторг. Каждое «У меня получилось!» дарит сияющие улыбки и мотивацию двигаться дальше.
Как это выглядит вживую?
Видео — в нашем Instagram.
